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@管理人ミヤです^^

グレープフルーツの香りで痩せる?

グレープフルーツの香りはダイエットの味方です!

ラットによる実験の結果が日本肥満学会で発表されました。

グレープフルーツから抽出した精油をラットに10分間嗅がせたところ、脂肪が分解され血中のグリセロールが2倍以上になったそうです。

また、体温が上昇し脂肪が燃焼されていることがわかりました。

グレープフルーツの香りは交感神経を活性化します。

交感神経が活発になると、全身が活性化され体がエネルギーを多く作り出そうとし、脂肪を分解するのです。

ちなみに、正反対の作用を及ぼす香りはラベンダーだそうです。

香りひとつでも体内に変化があるのですね。

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