こんにちは^^

オンラインダイエット
年間成功人数NO,1

すべてのダイエット難民を
簡単に楽しく痩せさせるトレーナー♪

ダイエット情報局
@管理人ミヤです^^

 

昨晩からの台風の影響は大丈夫でしたでしょうか?

私は名古屋におり暴風雨がすごくて大変でした、、

今は新幹線で東京に向かっておりますが雨風共にかなり強いです。

皆さんに影響がないことを願ってます。

 

さて、、

お盆・夏休みは満喫されておりますでしょうか?

先日お送りした内容では

私は自分の身体で実験を繰り返しているので
太っている時期と痩せている時期があって

いまはお盆で増量したとお話しておりました。

そして現在新しい実験中なのですが

すでに2キロ減量しました♪♪

 

かといってもまだまだこれからですけどね^^

太りやすく痩せにくい私が実践できているので

お盆・夏休みを満喫しているあなたも

ダイエットすることが絶対可能です。

ダイエットすることを諦めてしまったら・・

もうあとは・・・

 

欲のまま食べて飲んで食べて飲んで・・

 

お分かりだと思います♪

=======

ダイエットは簡単♪
誰でもできる!!

=======

 

それをモットーにあなたにお伝えしてますので

何度も私の発信をみて
楽しみながらダイエットを日常に取り込んでいきましょう♪

 

また現在8期のグループダイエットが
1ヵ月無事終了しました♪

ほとんどの参加者が

=======
1~4キロの減量に

「ノンストレス」

「楽しみながら」

減量成功しています^^
=======

ほんとに毎日のように
喜びの感想とお写真が届いています♪

たった1ヶ月でこの変化♪

ーーーーーーーーー

□実践期間
→1ヶ月

□年齢・職業を教えてください
→25歳 販売業

□ミヤのグループダイエットに参加しようと思った理由ときっかけを教えてください。

→成功者が多かったのと、皆さんのアンケートを読ましていただいていたら、最後のダイエットにしましたとか、三日坊主でしたが続きましたとかと書いていて、私も最後のダイエットにしたいと強く思えたからです!

あとミヤキヨさんの言葉を信じてみようと思ったからです!

□今回減量の結果を教えてください

体重ー4.2㎏、
体脂肪ー2.7%

□参加前に抱えていたダイエットへの悩みは何でしたか?

→リバウンド、三日坊主、我慢からの過食

□また、それがどう変化、改善していきましたか!?


また三日坊主かなあと思っていましたが、こんなに続いた!自分を褒めたいです(笑)
少しずつ減らしてきたのでリバウンドの兆候がないです‼前のダイエットはとても我慢していたので、一気にリバウンドしてはの繰り返しでした!
それに加えて、過食がなくなりました!食べたいとか思わなくなりました!それは我慢しながらダイエットしてないからだと思います‼️(*^O^*)

□痩せる以外に日常生活や仕事、人付き合いや育児などで変化した事は何かありましたか?

私は太ってから人に会いたくありませんでしたが、少しずつですが痩せてきて友達と会う約束をしました!買い物に行きたくなったり、化粧を変えてみたり、服を買ったり、人に優しくなりました!
仕事も笑顔のときが増えてきた気がします‼️
振り返ってみるといろいろと変化しました!

□1ヶ月終えて、参加した感想を教えて下さい。

まさか自分がここまで続くと思っていませんでしたし、ここまで痩せれるとは思っていませんでした(笑)‼あまりダイエットめっちゃめっちゃしている意識はありませんでした!自然にできていたように思います‼️なにより楽しく食べながらできていたと思います♪

ダイエット=我慢ではないと思いました!

あまり自分を褒めたことがありませんでしたが、自分を褒めることは大切だと思いました!

あとグループダイエットはどうかなあっと思っていましたが案外自分には刺激しあえる仲間がいることがあっていたのかなあと思いました‼

人と比べれず自分のペースでできていました!!

アドバイザーの方がついてくれていたのが

みんな刺激になっていたと思います☺ありがとうございました!!

ミヤキヨを信じてみてあのとき勇気を出して飛び込んでよかったです♡
ありがとうございました‼️(*^O^*)

□担当アドバイザーはどんな人でしたか?

とても優しく、いろいろ褒めてくれますが、直したらいいことはきちんと注意してくれました!すごく頼りになる存在でした!もう少しお話したかったです(笑)

□今までのダイエットとミヤのダイエット脳プログラムの違いについて教えてください!

ミヤキヨさんのダイエットは我慢しない‼️
数字にとらわれない‼️
食事なども変えるのはもちろんですが
ミヤキヨのダイエットはダイエットという根本的なものを脳から変えてきたと思います☺

□楽痩せダイエット脳のダイエットサポートを検討中の方へ一言

◎最後のダイエットにしたいかた

◎いろいろダイエットしたが続かなかったかた

◎リバウンドしてきたかた

◎気持ちから変わりたいかた

◎食べ物で頭がいっぱいのかた

その他いろんなかたにこのダイエットに挑戦していただいて最後のダイエットしてほしいです‼️(*^O^*)

素直に自分を信じるのみです!

 

ーーーーーーーーー
ほんとに一部ですが
数十名から沢山のお声が届いております

これは勇気を持って
1歩踏み出したからですね♪

あなたも
「痩せたい痩せたい」

と口癖になっているようなら
ぜひ一歩踏み出してみましょう^^

あっ!!!
まだメルマガ・ブログでは告知していなかったのですが

実は・・・

5日間の無料ダイエット講座が

大幅リニューアルしました!

これを読むだけで本当に
人生が変わるほどの内容を
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