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＠管理人ミヤです＾＾
グレープフルーツの香りで痩せる？
グレープフルーツの香りはダイエットの味方です！
ラットによる実験の結果が日本肥満学会で発表されました。
グレープフルーツから抽出した精油をラットに１０分間嗅がせたところ、脂肪が分解され血中のグリセロールが２倍以上になったそうです。
また、体温が上昇し脂肪が燃焼されていることがわかりました。
グレープフルーツの香りは交感神経を活性化します。
交感神経が活発になると、全身が活性化され体がエネルギーを多く作り出そうとし、脂肪を分解するのです。
ちなみに、正反対の作用を及ぼす香りはラベンダーだそうです。
香りひとつでも体内に変化があるのですね。
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