こんにちは！！
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ダイエット情報局
＠管理人ミヤです＾＾
前回に引き続き
デブの共通点その２
前回はこちら
について心を鬼にしてお話します。
※本当に必要な方の為に書いておりますが気分を害されてしまったらすみません。
一つ目の共通点は
★★★★★★★★
「変にプライドが高い」でした。
★★★★★★★★
今日はその２
「痩せることを諦めている」です。
もう数十年今の体型のまま痩せることができず
痩せてもリバウンドを繰り返してきたからこそ
私にはもう無理
体型を変えるなんてできない
痩せるのは辛い
痩せるのはきつい
もう諦めてる
と心の中で思っている方が
本当に多く感じます。
諦めないで下さい。
体型を変えることは簡単です。
ダイエット成功して
リバウンドしないことは簡単です。
自分で諦めてしまったら
痩せれるはずがありません。
自分がやろう！！簡単だ！！
と思えば本当に簡単になりますよ。
いつまでその考え方で
今の体型でいるつもりですか？
また数年・数十年したら身体に
異常が出てきて病気になってしまいますよ。
動くなら早いほうが健康的にもいいです。
ダイエットしよう！
とりあえず考え方を変えたい！
この投稿を見てギクッときたかた！
という方は再度意気込み
を共有してください＾＾
そしてお悩み相談があれば
直接ご返信くださいね＾＾
必ずすべてお返事させていただきます。
たくさんの方のダイエット成功の
きっかけになればと思います！！
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