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ダイエット情報局
＠管理人ミヤです＾＾
✨カイロでダイエット？！✨
寒い冬には、
カイロダイエットがおすすめ❗️
〜カイロダイエットとは〜お腹にカイロを貼って
痩せようという簡単ダイエットです。お腹に貼ると、
痩せようという簡単ダイエットです。お腹に貼ると、
内臓が温められ、
内側から体温が上がり、
痩せやすくなります♪♪（背中でも一定の効果は見込めますが、お腹の方が効果的です）
信じ難いかもしれませんが、
カイロの効果で体が温められ、
体温が上がることによって、
代謝が上がり、
脂肪を燃焼してくれます🔥🔥
体温が1度上がると、
基礎代謝量は
13％～15％上がるとされています。
例えば、
体温35度の方の基礎代謝量が
1200キロカロリーの場合、
体温を1度上げることで基礎代謝量が1380キロカロリーに増加します✨
また、体温が上がった状態で
動くことにより、
細胞が活性化され🔥
筋肉量がアップするとも言われています‼️
体温を上げることは、
代謝・筋肉量・免疫力アップに繋がる
良いことづくし‼️
ぜひ早速取り入れてみましょう✨
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どうして3158人の
ダイエット難民が
わずか2カ月で平均「3,8キロ」減量できたのか？
好きな時に好きなものを
食べながら一生痩せる
最後のダイエット！！
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